- El hambre de la mente: Nuesta mente es muy poderosa a la hora de hacernos pensar que queremos algo con respecto a un "antojito", tenemos que controlar y tratar de pensar que quizas una manzana, banana, etc; sea mas recomendable. El "Sí se puede" esta en nosotras.
El hambre del corazón: Cuando sentimos la ausensia de algo o de alguien, nos da por comer y es normal, queremos remplazar ese afecto. Lo que una debe hacer es: en lugar de salir aluna pastelería a comprarte una docena de pastelitos, desviate y visita a una amiga o a un amigo, es lo mejor te ayudara a distraerte.
Bueno espero que les haya gustado chicas, la proxima les tengo novedades, besos ^^
Por ROSE EN ACCION
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