Medita y baja de peso III

Hola chicas, mil disculpas tuve imprevistos personales pero aqui esta lo prometido. La ultima parte de Medita y baja de peso. 

• El hambre de la mente: Nuesta mente es muy poderosa a la hora de hacernos pensar que queremos algo con respecto a un "antojito", tenemos que controlar y tratar de pensar que quizas una manzana, banana, etc; sea mas recomendable. El "Sí se puede" esta en nosotras.  

 

El hambre del corazón:  Cuando sentimos la ausensia de algo o de alguien, nos da por comer y es normal, queremos remplazar ese afecto. Lo que una debe hacer es: en lugar de salir aluna pastelería a comprarte una docena de pastelitos, desviate y visita a una amiga o a un amigo, es lo mejor te ayudara a distraerte. 

Bueno espero que les haya gustado chicas, la proxima les tengo novedades, besos  ^^ 

            Por ROSE EN ACCION 

Look : falda peplum roja y flores

Hola chicas no quería irme a dormir sin dejarles un Look para comenzar bien la semana , así que hoy tengo para ustedes uno que use el día de ayer por la noche . 

Combine el rojo con una camiseta de flores estampadas y negro perfecto para la noche . 

 

Un bolso rojo y unos botines negros también acompañaron este Look para dándole un poco  de elegancia . 

Use un maquillaje algo natural , pero con unos labios muy rojos y una trenza en el cabello . 

Listo chicas ahora si me voy a dormir y espero les hay gustado el Look un besoooote y que tengan una linda semana .. Bye!!! 

Prendas : 

 

Camiseta Flores H&M 

Falda peplum Zara 

Casaca Negra Dosch 

Botas Forever21 

Accesorios Avail 

Bolso Louis Vuitton alma 

Labios dulcemente "rojos"

Que tal chicas ?? Cómo está su fin de semana , para muchas recién empieza ,, para mi ya se está terminando sólo más un día , pero bueno vayamos a lo nuestro

Porque hoy tengo para ustedes un post sobre labiales rojos que son esenciales para este invierno que se nos viene a muchas y para las noches de verano que se les viene a otras . 

Muchas dejan de usar este tipo de tonos en la boca porque piensan que exageran o que se ven algo extrañas . 

   

   

Yo te invito a probarlos porque es un color que sin lugar a dudas resalta los labios mucho más de lo normal , le da una mejor textura y volumen a tus labios.

Puedes usar tonos mates si quieres usarlos durante el día o si quieres un resultado más serio . 

Si eres de las más atrevidas y desenvueltas pues usa tonos más vibrantes y sobre todo brillantes , de preferencia  durante la noche . 

  

No necesitas maquillarte demasiado para combinar los labios rojos , porque ellos marcan la diferencia y sobre todo se roban la atención . 

Claro no quiere decir que no puedas maquillarte demasiado , si quieres lo puedes hacer totalmente igual te verás linda .

En este post también les quiero dejar algunas marcas en las que podemos encontrar estos tonos para obtener esos labios dulcemente rojos que tanto queremos . 

Bueno chicas este fue mi consejito de fin de semana y aprovecha los labiales rojos para probarlos este fin semana . 

Besitos y hasta el próximo post ,,, 

4 Looks sencillos para 4 Estaciones

Para comenzar bien la semana tengo un post diferente para ustedes !! 

Ya estamos en noviembre y el año ya casi se termina , para mi este año se pasó volando  que casi no lo vi pasar . 

Bueno volviendo al post , quise hacer uno con cuatro looks casuales , fáciles de crear y muy simples para el día a día o para un día que quieras verte sencilla sin mucho que hacer. 

Los separe en 4 estaciones y espero les gusté .. Así que comensemos !! 

Primavera 

Jeans celeste básico MDeux 

Camiseta blanca Forever21

Zapatos rosados H&M 

Accesorios Forever21 

Bolso Speedy Louis Vuitton 

 

   

Descripción : simple para un día de paseo o encuentro con amigos nada fuera de lo común , con su toque rosado por primavera . 

Verano 

Short jeans One way 

Camiseta celeste Avail 

Zapatillas 

Bolso morral 

Accesorios Claires

  

Descripción : perfecto para un día de verano de compras al súper , o para el día a día , nada diferente súper sencillo. 

Otoño 

Camisa jeans Forever21 

Camiseta blanca Forever21 

Short negro Anap 

Botines Zara 

Bolso Louis Vuitton 

Accesorios Forever21

  

Descripción : perfecto para un día de shopping o talvez un almuerzo otoñal . 

Invierno 

Chompa gato H&M 

Leggins 

Botas UGG 

Accesorios HaMora 

Bolso Louis Vuitton

Stoll animal print One Way 

  

Descripción : día o noche perfecto para toda ocasión en el invierno , básico y simple. 

Bueno chicas espero les gusté este post de lunes y que tengan una linda semana !! 

Besitos !! 

Medita y baja de peso segunda parte

Continuando con el post anterior tenemos : 

• El hambre de la boca: Simple nuestra boca es adiccta a sensaciones, para satisfaccerlo;  a la hora de comer tenemos que variar las texturas y sobre todo variar el menú cada día.

 

• El hambre de la nariz: Nosotros percibimos muchos olores que hacen desencadenar el hambre. Para satisfacerlo tenemos que: Antes de comer uno debe percibir el olor de la comida, concentrarse ; tambien prestandole atencion a los sentimientos que nos causan; ejemplo: una sopa que nos hace acordar cuando nos preparaba la abuelita . 

Besos y que sigan teniendo linda semana, les dejo este canción muy buena a la hora de hacer ejercicios http://www.youtube.com/watch?v=f6ZAo1hmpVQ ^^!!!    

            Por ROSE EN ACCIÓN